そのゆがみ、あなたはひょっとして顎関節症予備軍かもしれません・・・
左右でフェイスラインが違う。片方のほっぺたがたれる・下がる。これには理由があります！
こんな癖はありませんか？
あなたは普段の何気ない生活の中で無意識にこんな癖はありませんか？
- ほおづえをつく
- 片方でばかり噛む癖がある
- 横向きに同じ方ばかりで寝ている
- 食べ物をあまり噛まずに飲み込んでしまう
- 姿勢が悪く、猫背になりやすい
この中で２つ以上当てはまるようなら要注意！
あなたの顔はすでにゆがみはじめているかもしれません・・・
まずは、顔の歪み度チェックをしてみましょう！
まず、歯をグッと噛み締めてみてください。そして、噛み締めたまま両方の頬が硬くなっいる所をさわってみて左右に差がないかチェックします。
この硬くなっている筋肉は咬筋といって食べたものを噛む時に使っている筋肉です。
誰でも多少の左右差はありますが、明らかな左右差がある方は筋肉が盛りあがっている方の筋肉がよく使っている方で発達して引き締まっていていますが、反対側はあまり使わないので筋肉が退化して頬がたれてしまいます。
これは、ほとんどの場合が噛み癖の問題で「歯の治療をした」「片側が虫歯で痛い」など何かのきっかけで同じばかりで噛む癖がついてしまい、よく使う方は筋肉が発達して使わない方はたれてしまいます。
これによってフェイスラインが崩れてしまってるんです！
顎関節症で顔がゆがむ？
先に説明した噛み癖を放置していると顎の痛みや口が開けづらいといった症状が現れて本格的に顎関節症を発症してしまうかもしてません。
口を開けたり食べ物を食べた時に頬や耳の前あたりが痛くありませんか？口をいっぱいまで開いた時に痛みや開きづらさはありませんか？口を開いたり閉じたりした時に耳の前あたりでゴリゴリ・カクカク音が鳴っていませんか？
そんな症状があれば要注意です。
まとめ
普段気を付けることは？
これを改善するためにはとにかく食事中に意識して噛むこと！
人間の行動はほぼ無意識に出来るようになっているので、意識しないと使いやすい方ばかり使っています。
ですので、出来るだけ発達してない側で噛むようにする、またはガムをそっち側で噛んでトレーニングすると効果があります。
是非お試し下さい！
（慣れていないうちにあまり噛みすぎたり、硬いものを噛むと顎関節症（顎の痛み）が起こる場合があるので痛みが出ない程度につづけてくださいね！）
あとは、「こんな癖はありませんか？」でチェックした無意識にしている癖に気を付けることも重要ですね。
でも、もしすでに顎関節症の症状があるようなら早く痛みを取って顎関節の動きをよくしてやらないと顔も歪みやフェイスラインが整わないので早く治療を始めることをお勧めします。
もし、廣井整体院で治療を受けてみたいと思われた方は、今すぐご連絡ください。
「施術の前後で体の変化が体感できる」和歌山の整体 廣井整体院
☎０７３－４２３－６７５１
顎関節症で悩んでいた患者さんからの喜びの声をご覧ください！
同じ症状で悩むお客さまの声
顎のガキガキ鳴る音が改善されました。
M.Eさん 32歳 保育士 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
廣井整体院に通って初めて、顎関節症は治せるものなんだなと思いました
K.Hさん 32歳 事務 女性
私は顎関節症で大きな口を開ければガクンとなったり、たまに痛くて口を開けにくくなったりしていました。
インターネットで口腔外科を探していたのですが、たまたまこちらの整体院のホームページで顎関節症の事を書いていたので、伺うことにしました。
まだ数回通っただけですが、行くごとに、ガクンとしていたのが少しずつマシになっていって、スムーズに口を開けれるようになっていきました。
状態のことも丁寧に説明してくれるので安心しましたし、その日の調子の悪い個所をたずねてくれて、治療してくれるので体全体が軽く感じるようにもなりました。
こちらに通ってはじめて、顎関節症は治せるものなんだなと思いました。
同じ症状で悩んでる方にも、ぜひ治療をうけて楽になってほしいです！！
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
痛くない整体で安心して受けられました
N様 32歳 主婦 女性 顎関節症、肩こり、頭痛、腕のしびれ、不眠でお悩みの患者様
顎関節症と肩コリが酷く、頭痛、腕のしびれで不眠になる日が多く、病院を探していました。
整体で探していると廣井整体院の痛くない整体と書いてあるのを見て行ってみようと思いました。
施術してもらうまでは、本当に痛くないのか不安でしたが、本当に痛みがない施術に驚きました。
施術中も丁寧に説明してくれたので安心して治療を受けることができました。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
数年前から顎関節症で、食べ物を食べている時に‟ガキガキ”と音が鳴ったり、口が大きく開かなかったりと気になっていたのと、去年の夏に出産し、お腹が大きくなってきた頃から腰が痛いと感じ、出産後も子供を抱っこして立っているのも辛い日が続いていました。
私の母にすすめられ、廣井整体院に診て頂くことになりました。
診て頂くと、腰が痛いと思っていましたが、背中の所の筋肉が固くなっているとのことで、施術や家で出来る肩甲骨ストレッチなど教えてもらい、初めは、本当に痛くなくなるかな？と思うくらいでしたが、何度か通っているうちに立っていても痛いと思うのがなくなりました！
顎関節症は、右で噛んで食べるクセがあるなど自分では気づかなかった原因を探してくださったり、その後、左で噛むようにしたり、先生に診て頂いて、音（アゴ）が少し小さくなり、日によっては、口を開けても音が鳴らない日もあるようになりました。
整体は、私も初めてだったので良くなるかな？と少し不安でしたが、大体の通う目安の日程（日数）を教えて下さったり、お話ししやすい先生でしたので、本当によかったです。
子供が一緒でも施術を受けられ、子供にも優しくして下さったのが嬉しかったです。
子供さんがいる方でも安心して来れるのもおススメです！