あなたは、あくびをした時や食べ物を噛んだ時に顎の付け根が痛いことにお悩みで、顎の付け根の痛みの原因は何なのか？何か対処法はあるのか？についてお調べではありませんか？

このページでは、顎の付け根の痛みの原因とその対処法についてわかりやすく解説していきます。

では、顎の付け根が痛い原因について解説していきます。

顎関節は、頭蓋骨に下顎骨という骨が関節して構成されており、口の開閉時には下顎骨がブランコのように前方にスライドしながら動いています。

 

顎の付け根の痛みは「耳の穴が痛い」「耳の前が痛い」と表現されることもあり、その部分は、口を閉じている時には耳の穴の前の部分にある下顎頭が口を開く時に前方にスライドした時に出来る穴の事をそう表現しているのだと思います。

（指で耳の穴の部分に軽く触れながら口を開くと下顎頭が前方に動いているのが分かると思います。）

 

顎の付け根の痛みを感じるもっとも多い原因は、顎関節の炎症や口を動かすときや物を噛むときに使う咀嚼筋など顎周辺の筋肉性に痛みです。

その他には、親知らずや歯茎の腫れや炎症、三叉神経痛や顔面神経痛などが考えられます。

顎関節症とは、口を開いたり閉じたりした時や物を噛んだ時に感じる顎の付け根の痛み、口の開閉でカクカク、ガクガクと顎が鳴る、口が開かない、または開きづらい（開口障害）など、これら3大症状と呼ばれる症状を主訴とした状態を言います。

 

顎関節症が悪化・進行すると、顎関節の変形や肩や首のこり、頭痛やめまい、顔の歪みやフェイスラインの左右差が起こる、自律神経の乱れが生じて自律神経失調症を発症する事もあるので注意が必要です。

では、次に顎の付け根が痛い時の対処法をご紹介していきます。

今回ご紹介する対処法は、顎関節症など顎関節や顎関節周辺の筋肉に問題があって痛みを感じている場合に効果的な方法です。

顎の付け根の痛みと言ってもその度合いや口の開けられる範囲など症状によってさまざまなので今回ストレッチをご紹介しているのですが無理をしない程度にイタ気持ちいいぐらいの範囲で行うようにしてください。

 

ではご紹介していきます。

まずは顎を出っ張らせる（しゃくれさせる）ように前方向に移動させます。

手を添えて、手をスライドさせるように持っていきます。

 

まず手の位置なのですが、４本で顎を下から支えるように、耳の下から支えるように持って行って下顎を前に突き出すように手でスライドさせて手伝ってやります。

これをまずスライドさせて２０秒行います。

手を離して休憩して１セットとして、まずこれを３セット行います。

 

次は口を痛みのない程度に半開きの状態にしてやって手を顎のふちに支えてやって横にスライドさせてやります。

これも痛みの出ない、イタ気持ちいいぐらいの範囲で２０秒おこなって休憩。これを１セットとして３セット行います。

 

次に反対側も口を半開きの状態にしてゆっくりとスライドさせます。

これも同じようにスライドさせた状態で２０秒キープしていったん緩める。これを１セットとして３セット行います。

この３つのストレッチを朝昼晩、1日3回毎日行います。

 

いかがでしたでしょうか？

先程も述べたように顎の付け根が痛い原因の大半は、顎関節の炎症や口を動かすときや物を噛むときに使う咀嚼筋など顎周辺の筋肉性に痛みにあります。

軽症であれば、今回ご紹介した対処法でも症状の軽減が見込める可能性がありますが、中～重度の場合で数週間以上痛みが続くようなら、我慢せずに顎関節症専門の治療院で見てもらうようにしましょう。

 

もし、廣井整体院で治療を受けてみたいと思われた方は、今すぐご連絡ください。

「施術の前後で体の変化が体感できる」和歌山の整体　廣井整体院

☎０７３－４２３－６７５１

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同じ症状で悩むお客さまの声

顎のガキガキ鳴る音が改善されました。

M.Eさん　32歳　保育士　女性

数年前から顎関節症で、食べ物を食べている時に‟ガキガキ”と音が鳴ったり、口が大きく開かなかったりと気になっていたのと、去年の夏に出産し、お腹が大きくなってきた頃から腰が痛いと感じ、出産後も子供を抱っこして立っているのも辛い日が続いていました。

 

私の母にすすめられ、廣井整体院に診て頂くことになりました。

診て頂くと、腰が痛いと思っていましたが、背中の所の筋肉が固くなっているとのことで、施術や家で出来る肩甲骨ストレッチなど教えてもらい、初めは、本当に痛くなくなるかな？と思うくらいでしたが、何度か通っているうちに立っていても痛いと思うのがなくなりました！

 

顎関節症は、右で噛んで食べるクセがあるなど自分では気づかなかった原因を探してくださったり、その後、左で噛むようにしたり、先生に診て頂いて、音（アゴ）が少し小さくなり、日によっては、口を開けても音が鳴らない日もあるようになりました。

 

整体は、私も初めてだったので良くなるかな？と少し不安でしたが、大体の通う目安の日程（日数）を教えて下さったり、お話ししやすい先生でしたので、本当によかったです。

 

子供が一緒でも施術を受けられ、子供にも優しくして下さったのが嬉しかったです。

子供さんがいる方でも安心して来れるのもおススメです！

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

廣井整体院に通って初めて、顎関節症は治せるものなんだなと思いました

K.Hさん　32歳　事務　女性　

私は顎関節症で大きな口を開ければガクンとなったり、たまに痛くて口を開けにくくなったりしていました。

 

インターネットで口腔外科を探していたのですが、たまたまこちらの整体院のホームページで顎関節症の事を書いていたので、伺うことにしました。

 

まだ数回通っただけですが、行くごとに、ガクンとしていたのが少しずつマシになっていって、スムーズに口を開けれるようになっていきました。

 

状態のことも丁寧に説明してくれるので安心しましたし、その日の調子の悪い個所をたずねてくれて、治療してくれるので体全体が軽く感じるようにもなりました。

 

こちらに通ってはじめて、顎関節症は治せるものなんだなと思いました。

 

同じ症状で悩んでる方にも、ぜひ治療をうけて楽になってほしいです！！

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

１０年越しの顎の痛みがなくなりつつある今に、喜びを感じています

ｋ・ｍさん　　３２歳　　男性　　会社員

わたしは１０年間、顎関節症に悩んでいました。今まで病院を点々と回りましたが、どの病院も自分の症状に合う治療に出会うことがありませんでした。

 

廣井整体院のHPを見て、藁をも掴む思いで、廣井先生に診てもらいました。

 

すると　「あなたの顎関節症は絶対になおる」　と言ってくれました。

 

この言葉を信じ治療に通いました。すると、どんどん症状が良くなる自分に驚きました。

 

１０年越しの痛みがなくなりつつある今に、喜びを感じています。

 

私と同じ症状に悩んでいる方、あきらめないで、信じてみませんか？

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

症状について詳しくはこちら

顎関節症ブログ（まとめ）

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