あなたは、顎のずれや顎がカクカク・ガクガクと音が鳴るなどの顎関節症があって耳の穴の前や耳が痛いことにお悩みではありませんか?
このページでは、顎関節症で耳の穴の前や耳が痛い原因とその対処法について解説していますので、ぜひ最後まで読み進めてみて下さい。
顎関節とは
顎関節は、下顎骨という下顎の骨の二股になった部分の下顎頭という部分と側頭骨の下顎窩というくぼみで構成されており、ちょうど耳の穴の前の部分がそこに当たります。
耳の穴の前の部分を指で軽く押さえて、ゆっくり口を開けていくと、ぽこっと穴が開く部分がわかる思いますがが、そこがこの顎関節の部分です。
顎関節症で耳が痛い原因
口を開いていく時には、下顎頭を前にスライドさせながら動いています。
口を開きながら下顎頭が前にスライドしていくという感じで動いているのですが、顎関節自体に炎症が起こっている場合や、外側翼突筋と言って、顎関節の奥ある筋肉の部分に痛みが出ると、耳の奥や、耳の穴の前の部分で痛みを感じるようになります。
これが顎関節症で耳が痛くなる原因です。
あとは、ごくまれにですが耳自体に問題があって、顎関節症の痛みと共に耳の炎症などを併発していることもあるので、心配な方は、一度耳鼻科に行って、まず耳に異常が無いかを確認してもううといいでしょう。
それで異常がない場合は、顎関節の炎症か、外側翼突筋という筋肉で痛みが出ているという事が疑われます。
顎関節症で耳が痛い時の対処法
では、次に顎関節症で耳が痛い時の対処法をご紹介していきます。
特に口を開けた時に耳に痛みが出る対処法ですので、ぜひお試しください。
まず、注意点としてこの対処法を行う際は、あまり強い痛みを感じないように、無理をして行わないようにして下さい。
あとは、もし痛みを感じるようなら、すぐに中止して下さい。
では、今回は右側が痛いとして行っていきます。
痛い側は、右なのですが、行っていくのは左側で行っていきます。
左の耳の前の部分で、ゆっくり口を開けるとぽこっと穴が開く部分が分かると思うのですが、そこに左手の中指をあてます。
そして頬杖をつくように顎を手のひらで押さえます。
この状態から、顎を手で横方向に押すような感じです。
右横方向に手で押すと、少し下顎骨が右にずれると思います。
この時に口は、少し開いた状態で力を抜いて行うと右側に顎がスライドすると思うので、それくらいまで力を加えます。
この時にすでに強い痛みを感じるようであれば、この時点で中止して下さい。
この状態でまだ痛みを感じない方は、顎を横にスライドした状態から、口をゆっくり開くところまで開いていって閉じます。
この時にうまくいけば、先ほどまで感じていた耳の部分の痛みが、あまり感じないはずなので、これを10回ほど繰り返します。
10回繰り返してみて、手を放して、ゆっくり口を開けて閉じるを、数回繰り返してみて右側の痛みがなくなっていればОKです。
比較的この対処法が合っていれば、1.2回で痛みがかなり軽減することもありますし、続けていくと、だんだん減っていくこともあるので、あまり強い痛みを感じる方はやめておいてほしいのですが、それ以外、少しでも効果を感じるようであれば、ぜひ続けてやってみて下さい。
以上が顎関節症で耳が痛い時の対処法でした。
まとめ
いかがでしたでしょうか?
今回ご紹介した顎関節症で耳が痛い原因とその対処法をお試しいただいて痛みが改善されればいいですが、対処法を1週間試しても効果が感じられない場合は、顎関節症を専門で治療している所で、1度診てもらう事をお勧めします。
もし、廣井整体院で治療を受けてみたいと思われた方は、今すぐご連絡ください。
「施術の前後で体の変化が体感できる」和歌山の整体 廣井整体院
☎073-423-6751
顎関節症で悩んでいた患者さんからの喜びの声をご覧ください!
同じ症状で悩むお客さまの声
顎のガキガキ鳴る音が改善されました。
M.Eさん 32歳 保育士 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
廣井整体院に通って初めて、顎関節症は治せるものなんだなと思いました
K.Hさん 32歳 事務 女性
私は顎関節症で大きな口を開ければガクンとなったり、たまに痛くて口を開けにくくなったりしていました。
インターネットで口腔外科を探していたのですが、たまたまこちらの整体院のホームページで顎関節症の事を書いていたので、伺うことにしました。
まだ数回通っただけですが、行くごとに、ガクンとしていたのが少しずつマシになっていって、スムーズに口を開けれるようになっていきました。
状態のことも丁寧に説明してくれるので安心しましたし、その日の調子の悪い個所をたずねてくれて、治療してくれるので体全体が軽く感じるようにもなりました。
こちらに通ってはじめて、顎関節症は治せるものなんだなと思いました。
同じ症状で悩んでる方にも、ぜひ治療をうけて楽になってほしいです!!
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
1年以上前からのカクカク鳴る音もほぼなくなり、スムーズに口が動くようになりました
H.Kさん 37歳 会社員 男性
私は1年以上前からあごがカクカクなって、すごく悩んでいました。
痛みはありませんでしたが、音が聞こえるくらいでイヤだなぁと思い、なにか方法っはないものかと、YouTubeで見ていると、先生の動画を見つけ、ダメもとで行ってみようと思い行ってみました。
治療方法は無痛治療と聞いて「?」と思いましたが、始まってみると、なるほど、まったく痛くないのがわかりました。
ですが、こんなので治るの?と不安もありました。
でも続けないと効果がわからないし、先生を信じてみようと続けて通院しました。
結果、音もほぼなくなり、スムーズに口が動くようになりました。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
症状について詳しくはこちら
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数年前から顎関節症で、食べ物を食べている時に‟ガキガキ”と音が鳴ったり、口が大きく開かなかったりと気になっていたのと、去年の夏に出産し、お腹が大きくなってきた頃から腰が痛いと感じ、出産後も子供を抱っこして立っているのも辛い日が続いていました。
私の母にすすめられ、廣井整体院に診て頂くことになりました。
診て頂くと、腰が痛いと思っていましたが、背中の所の筋肉が固くなっているとのことで、施術や家で出来る肩甲骨ストレッチなど教えてもらい、初めは、本当に痛くなくなるかな?と思うくらいでしたが、何度か通っているうちに立っていても痛いと思うのがなくなりました!
顎関節症は、右で噛んで食べるクセがあるなど自分では気づかなかった原因を探してくださったり、その後、左で噛むようにしたり、先生に診て頂いて、音(アゴ)が少し小さくなり、日によっては、口を開けても音が鳴らない日もあるようになりました。
整体は、私も初めてだったので良くなるかな?と少し不安でしたが、大体の通う目安の日程(日数)を教えて下さったり、お話ししやすい先生でしたので、本当によかったです。
子供が一緒でも施術を受けられ、子供にも優しくして下さったのが嬉しかったです。
子供さんがいる方でも安心して来れるのもおススメです!