あなたは、顎の下が痛いことにお悩みで、そもそもなぜ顎の下が痛いのか?その原因やもし対処法があるならそれを知りたいと思ってお調べではありませんか?
このページでは、顎の下の痛みが起こる原因とその対処法について分かり易く解説しておりますので、ぜひ最後まで読み進めてみて下さい。
なぜ、顎の下が痛いのか?その原因とは?
・筋肉の痛み
まず一つ目に考えられる顎の下が痛い原因として、筋肉の痛みが挙げられます。
口を開ける時に使う筋肉、舌下筋群とういう筋肉が下顎骨を下方向に引っ張って口を開ける働きをしているのですが、まずこの部分の筋肉の痛みがあることが考えられます。
この場合は、顎関節症などがあると顎の下の痛みがある場合いがあるので、顎関節症の疑いがあります。
・リンパ節の炎症による痛み
二つ目に考えられる原因はリンパ節の炎症による痛みが挙げられます。
リンパ節は顎の下周りにいくつかあるのですが、この部分に炎症が起こると、しこりが出来たり、腫れが出たりする場合があるので、そういった症状がある場合はリンパ節の炎症が考えられます。
・顎下線(唾液腺)の炎症
三つ目に考えられる原因は顎下線炎(がくかせんえん)が挙げられます。
顎下線というのは、唾液を出す部分ですが、この部分に炎症がある場合も顎の下が痛くなることもあります。
大きく分けてこの三つが、顎の下が痛い原因と考えられます。
あとは、親知らずに炎症があっても顎の下や顎周りで痛みや腫れが出る事があります。
注意して頂きたいのは、顎の下が片方だけ、もしくは両方でもそうなのですが、すごく腫れる、大きなしこりがある、痛みが強い、熱があるといった場合は、すぐにでも、耳鼻咽喉科で診てもらうことが重要です。
それ以外に、筋肉の痛みの場合は、それほど緊急性がない場合があるので、これからご紹介する顎の下の痛みの筋肉に効果的なマッサージを試して頂いて、経過を見てもいいでしょう。
顎の下が痛い時のマッサージ法
今回ご紹介するマッサージは筋肉の痛みや、ごく軽いリンパ節の炎症や顎下腺の炎症なら改善される可能性があるのですが、先ほども述べましたが、腫れが強い場合、痛みがある場合、後は熱がある場合、こういった場合は、すぐに耳鼻咽喉科を受診して下さい。
では、顎の下が痛い時のマッサージをご紹介していきたいと思います。
今回ご紹介するのは左側、顎から左側の部分をやっていくのですが、まず左手で顎の角の上側の部分を手のひらで支えます。
この状態から上方向に、皮膚を引っ張るように手をスライドさせます。
この皮膚を引っ張るように手をスライドさせた状態から顎の下の角に指を3本あてて、ゆっくりと下方向に指先をこするようにスライドさせていきます。
この時の力加減ですが、爪の先が少し白くなるくらいの力加減で、下にゆっくりスライドさせていきます。
指の腹でひっかくような感じでマッサージを行って下さい。
これを真ん中から、左の耳の方向に向かって、移動させながら4か所、5か所くらいに分けて行ってもらいます。
これをまず2往復行ってみて下さい。
反対側も手を逆に変えて行ってみて下さい。
まとめ
顎の下の痛みで注意して頂きたいのは先ほども述べましたが、、顎の下が片方だけ、もしくは両方でもそうなのですが、すごく腫れる、大きなしこりがある、痛みが強い、熱があるといった場合は、出来るだけ早く耳鼻咽喉科で診てもらうことが重要です。
あとは今回のご紹介したマッサージ方法を試してみて、症状が改善されない時は耳鼻咽喉科を受診するか、顎の下の痛み以外に顎のズレなど顎関節症の症状があり、顎関節症の可能性が疑われる場合は、顎関節症を専門に施術している所で施術を受けるようにしましょう。
もし、廣井整体院で治療を受けてみたいと思われた方は、今すぐご連絡ください。
「施術の前後で体の変化が体感できる」和歌山の整体 廣井整体院
☎073-423-6751
顎関節症で悩んでいた患者さんからの喜びの声をご覧ください!
同じ症状で悩むお客さまの声
顎のガキガキ鳴る音が改善されました。
M.Eさん 32歳 保育士 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
廣井整体院に通って初めて、顎関節症は治せるものなんだなと思いました
K.Hさん 32歳 事務 女性
私は顎関節症で大きな口を開ければガクンとなったり、たまに痛くて口を開けにくくなったりしていました。
インターネットで口腔外科を探していたのですが、たまたまこちらの整体院のホームページで顎関節症の事を書いていたので、伺うことにしました。
まだ数回通っただけですが、行くごとに、ガクンとしていたのが少しずつマシになっていって、スムーズに口を開けれるようになっていきました。
状態のことも丁寧に説明してくれるので安心しましたし、その日の調子の悪い個所をたずねてくれて、治療してくれるので体全体が軽く感じるようにもなりました。
こちらに通ってはじめて、顎関節症は治せるものなんだなと思いました。
同じ症状で悩んでる方にも、ぜひ治療をうけて楽になってほしいです!!
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
あくびをしても顎がガクッとズレなくなって痛みもなくなりました
m.sさん 14歳 学生 女性 顎関節症で来院
吹奏楽をしだして、左あごが痛くて口があまりあかなくなりました。
初め口をあけるのもいたくて、あくびをするとガクッと左側がずれてくちを開けるのも怖かったが、廣井先生に話を聞いてもらい、今の状態を診てもらい、口の中に指を入れて2本までしかはいらなかったのを3本まではいるようになると言ってくれました。
夏休み中には必ず良くなるのでがんばりましょうと言ってくれました。
最初、口を開いた時2本しか入らなかったのが、今では3本入るようになり、あくびをしてもガクッとズレなくなって痛みもなくなりました。
廣井先生に見てもらって本当に良かったと思います。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
症状について詳しくはこちら
関連記事
- 顎関節症の症例 (その27)
- 顎関節症と体の歪みの関係性
- 顎関節症を直すストレッチ方法
- 顎関節症の直し方 マッサージ編
- 顎関節症で耳が痛い原因とその対処法
- 顎の付け根が痛い原因と対処法
- 顎関節症になりやすい人の特徴とは?
- 顎関節症を放置するとどうなる?
- 顎がだるい時の対処法
- カクカク、ガクガクと顎が鳴る原因と対処法
- 顎の違和感の対処法
- 顎関節症がマウスピースで治る人と治らない人との違いとは?
- 顎関節症治療を受ける時に必ず知っておくべき事
- 顎のずれを自分で矯正する方法
- 急に顎が痛くなった!顎関節症、急性期の対処法
- 顎の痛みに効果的なマッサージ
- あなたも顎関節症かも?セルフチェックしてみましょう。
- 顎関節症がマウスピースで良くなる人と良くならない人の違いとは?
- 顎関節症治療 病院選びで失敗しない3つのポイント
- 顎関節症で絶対にしてはいけない3つの事とは?
- 顎関節症 口が開かない原因と対処法 その2
- 歯の食いしばりや歯ぎしり、ブラキシズムの痛みの改善法
- 顎関節症 口が開かない原因と対処法 その1
- 顎関節症に効果的な2つのセルフマッサージ方法
- 歯ぎしりで朝起きると顎が痛い。その痛み顎関節症かもしれませんよ。
- 顎関節症の症状
- 口を開けると顎が痛い!その原因と対処法とは?
- 顎関節症がマウスピースで治らない時どうすればいいの?
- 顎関節症は整体で治るの?
- 吹奏楽、管楽器での顎の痛み・顎関節症について
- 顎関節症を改善するための4つの注意点
- 顎の歪みやずれを自分でチェックする3つの方法
- 顎関節症に効果的なストレッチ
- 顎関節症からくる頭痛の対処法
- 顎関節症を改善するストレッチ
数年前から顎関節症で、食べ物を食べている時に‟ガキガキ”と音が鳴ったり、口が大きく開かなかったりと気になっていたのと、去年の夏に出産し、お腹が大きくなってきた頃から腰が痛いと感じ、出産後も子供を抱っこして立っているのも辛い日が続いていました。
私の母にすすめられ、廣井整体院に診て頂くことになりました。
診て頂くと、腰が痛いと思っていましたが、背中の所の筋肉が固くなっているとのことで、施術や家で出来る肩甲骨ストレッチなど教えてもらい、初めは、本当に痛くなくなるかな?と思うくらいでしたが、何度か通っているうちに立っていても痛いと思うのがなくなりました!
顎関節症は、右で噛んで食べるクセがあるなど自分では気づかなかった原因を探してくださったり、その後、左で噛むようにしたり、先生に診て頂いて、音(アゴ)が少し小さくなり、日によっては、口を開けても音が鳴らない日もあるようになりました。
整体は、私も初めてだったので良くなるかな?と少し不安でしたが、大体の通う目安の日程(日数)を教えて下さったり、お話ししやすい先生でしたので、本当によかったです。
子供が一緒でも施術を受けられ、子供にも優しくして下さったのが嬉しかったです。
子供さんがいる方でも安心して来れるのもおススメです!